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山茶油的神奇保健功效

發布時間:04月11日

山茶油在海南當地稱它為山柚油,其果樹至少要種五年以上才能開花結果,果實生長周期長達十二個月之久。歷經春夏秋冬四季,包含日月精華和天地靈氣,營養成分自然也就不同于一般的植物油,營養價值非常高,古時被視為山珍貢品。

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山茶油是我國特有的木本油脂,其脂肪酸組成與世界上公認的最好的植物油脂橄欖油相似,有“東方橄欖油”之美稱,茶油中含有多種功能性成份,長期食用具有明顯的改善血液循環,可預防心血管硬化,降血壓、降血脂等功效和防癌癥抗癌癥的特殊功效。

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其作用有: 
1、促進消化系統功能 
山茶油能提高胃,脾,腸,肝和膽管的功能,預防膽結石,并對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外山茶油還有一定的通便作用。大量研究已證實:山茶油為特征的飲食是能降低膽固醇水平的健康飲食。 
2、增強內分泌系統功能 
山茶油能提高生物體的新陳代謝功能。最新研究結果表明,健康人食用山茶油后,體內的葡萄糖含量可降低12%。所以目前山茶油已成為預防和控制糖尿病的最好食油。 
3、強化骨髂系統功能 
山茶油能促進骨骼生長,促進礦劑的生成和鈣的吸收。所以在骨骼生長期以及在防止骨質疏松方面它也起重要作用。 
4、預防癌癥 
由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用,并含有微量元素,因此它能防止某些癌變(乳腺癌,前列腺癌,結腸癌,子宮癌)。 
5、防輻射作用 
山茶油在被發現有增強防輻射的功能后,就被用來制作宇航員的食品。 
6、優秀的嬰兒食品 
根據其成分和可消化性,山茶油是最近似于人奶的自然脂肪。 
7、抗衰老 
實驗表明,山茶油含有的抗氧化劑維E,能防止腦衰老,并能延年益壽。 
8、保護皮膚 
山茶油含有維生素E和抗氧化成分,因此它能保護皮膚,尤其能防止皮膚損傷和衰老,使皮膚具有光澤。山茶油是最典型的單一不飽和油脂。它是一種保持山茶口味,香氣,維生素和性質的天然汁液。是唯一從木本植物果中榨取后能直接食用的植物油。山茶油主要成分為油酸,其含量高達75%左右,此外還含有豐富的維生素E,胡蘿卜素和其它抗氧化劑。每克山茶油含9卡路里熱量。 
山茶油是天然具有強大的疏血功能,是民間常用于外傷外擦、活血消種的民間妙藥。醫書稱它是“潤肺去痰,活血補神”之天然良藥,氣管炎,氣喘多痰病患者直接適量飲服可化痰順氣,緩解咳嗽。


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